Traumeterapi er en psykologisk behandlingsform, der hjælper dig med at bearbejde og hele de spor, som traumatiske oplevelser kan efterlade i både krop og sind.
Et traume opstår, når du udsættes for noget, der er for voldsomt, for hurtigt eller for overvældende til, at dit nervesystem kan nå at reagere og bearbejde det på en naturlig måde. Det kan være en enkeltstående hændelse, såsom en ulykke eller et tab, men det kan også skyldes længerevarende følelsesmæssige belastninger.
En vigtig grundtanke i traumeterapi er, at traumer ikke kun påvirker tankerne – de sætter sig også i kroppen. Det kan blandt andet afspejle sig i muskelspændinger, ubehag, angst eller indre uro.
Derfor arbejder vi i traumeterapien nænsomt og i dit tempo – med både samtale og kropsligt nærvær – for at skabe ro i nervesystemet og støtte kroppen i at give slip på det, der sidder fast.
Målet med traumeterapi er at finde tilbage til en følelse af indre ro, balance og livsglæde.
I trygge og rolige rammer hjælper vi dig derfor med at genoprette kontakten til dig selv, så både krop og sind får mulighed for at hele. Sammen bearbejder vi de traumeminder, der fylder, uden at presse – men med respekt for dine grænser og det tempo, der føles rigtigt for dig.
Martin Jensen er en erfaren krops- og traumeterapeut, som med en solid faglig baggrund støtter mennesker i at genfinde ro, styrke og balance i både krop og sind.
Gennem nænsomme, manuelle behandlingsteknikker hjælper han med at forløse fysiske og følelsesmæssige spændinger, som kan skabe ubalance og hæmme kroppens naturlige funktion.
Med en helhedsorienteret tilgang møder Martin hver klient med empati, respekt og nærvær, idet behandlingerne altid tilpasses den enkeltes unikke behov og livssituation.
Martins arbejde bygger på en dyb tillid til kroppens iboende evne til at hele, når den rette støtte og tryghed er til stede. Ved at arbejde i dybden med årsagerne, og ikke blot symptomerne, skabes der grobund for varig forandring og øget livskvalitet.
Hos Enok Naturklinik tilbyder Martin et trygt, roligt og respektfuldt behandlingsrum, hvor der er plads til det hele menneske – med alt, hvad det indebærer.
Har du lyst til at høre mere om behandlingsformen, eller ønsker du at booke en tid hos Martin Jensen, er du meget velkommen til at kontakte os.
Traumeterapi henvender sig til alle, der bærer på oplevelser, som stadig sætter følelsesmæssige, mentale eller kropslige spor – selv længe efter, de fandt sted.
Det kan være både børn, unge, voksne og ældre, som:
Terapiens styrke ligger i at kunne møde det, der sidder dybt i kroppen og nervesystemet. Den henvender sig derfor til alle, der længes efter mere ro, nærvær og forbindelse til sig selv efter at have levet i alarmberedskab alt for længe.
